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mardi 22 décembre 2015

LA VIE



C'est en faisant le bien qu'on détruit le mal, pas en luttant contre. Le Dalai Lama #DalaiLama #citation

ce que la vie m'a appris...

Jean-Marc

jeudi 4 juin 2015

NUNZIO NATRELLA



Nunzio Natrella cousin germain de mon grand-père marié avec la sœur de ma grand-mère

Marie Rose Di Maccio

on l'appelait tata Maï et lui tonton Nonciat tous les deux décédés à Mulhouse

Jean-Marc

JEAN LOUIS BUONO



Jean-Louis Buono fils de ma tante la sœur de mon père :

Marie Jeanne Natrella 

épouse de :

Sauveur, Louis Buono mon  parrain

*lors de ses 50 ans...

il a été l'idole de ma jeunesse...

Jean-Marc

jeudi 9 avril 2015

SOUVENIRS

le 16 Avril 1962 j'ai quitté Alger en compagnie de ma mère, Jacqueline ma sœur, et Jacqueline Apicella nôtre cousine. 

Soit 53 ans, c'était la première fois que je prenais l'avion c'était un breguet deux ponts nous avons mis 4 heures de l'aéroport :

Alger Maison Blanche devenue l’aéroport
Houari Boumedienne à

Marseille Marignane

un brin de nostalgie pour cette ville et ce pays où je suis né

Jean-Marc


gestion de l'eau à Alger

dimanche 29 mars 2015

SAGESSE

« Charlie Chaplin: le jour où je me suis aimé pour vrai »


Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai compris qu’en toutes

 circonstances, j’étais à la bonne place, au bon moment. 

Et, alors, j’ai pu me relaxer.


Aujourd’hui je sais que ça s’appelle…. Estime de soi.


Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai pu percevoir que 

mon anxiété et ma souffrance émotionnelle, n’étaient rien

 d’autre qu’un signal quand je vais contre mes convictions.


Aujourd’hui je sais que ça s’appelle….. Authenticité.


Le jour où je me suis aimé pour vrai,j’ai cessé de vouloir une

 vie différente et j’ai commencé à voir que tout ce qui 

m’arrive, contribue à ma croissance personnelle.


Aujourd’hui je sais que ça s’appelle…. Maturité.


Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai commencé à

 percevoir l’abus dans le fait de forcer une situation, ou une

 personne, dans le seul but d’obtenir ce que je veux, sachant

 très bien que ni la personne ni moi-même ne sommes prêts

 et que ce n’est pas le moment…..


Aujourd’hui je sais que ça s’appelle…. Respect.


Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai commencé à me

 libérer de tout ce qui ne m’était pas salutaire, personnes, 

situations, tout ce qui baissait mon énergie.

Au début, ma raison appelait ça de l’égoïsme.


Aujourd’hui je sais que ça s’appelle…. Amour propre.


Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai cessé d’avoir peur

 du temps libre et j’ai arrêté de faire de grands plans, j’ai 

abandonné les Méga- projets du futur.

Aujourd’hui je fais ce qui est correct, ce que j’aime, quand ça 

me plait et à mon rythme.


Aujourd’hui je sais que ça s’appelle…. Simplicité.


Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai cessé de chercher 

d’avoir toujours raison, et me suis rendu compte de toutes

 les fois ou je me suis trompé.


Aujourd’hui j’ai découvert…Humilité.


Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai cessé de revivre le

 passé et de me préoccuper de l’avenir.

Aujourd’hui je vis au présent, là où toute la vie se passe.

Aujourd’hui je vis une seule journée à la fois.


 Et ça s’appelle….. Plénitude.


Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai compris que ma tête

 pouvait me tromper et me décevoir. Mais si je la mets au

 service de mon cœur, elle devient une alliée très précieuse !


Tout ceci est…. Savoir vivre.ur de nous confronter.

Du chaos naissent les étoiles.


Charles Chaplin

dimanche 22 mars 2015

PROTEGEZ NOUS




En souvenir de mon grand père paternel :

Antoine Natrella

et de sa femme ma grand mère

Anna Di Maccio

j'ai prié pour vous ce matin vous demandant d'apporter de la sagesse, du dévouement, de la sérénité, de l'amour dans ma vie

Jean-Marc

mardi 24 février 2015

MON BUT JOURNALIER




la recherche dans ma vie de tous les jours

Jean-Marc

vendredi 9 janvier 2015

ADIEU CASIMIR;;;MON ONCLE



Casimir mon oncle, vient de mourir il y a à peu près une heure en compagnie de ses filles :

Nicole et Brigitte

et dans les bras de son fils Laurent.

Il a toujours été présent dans ma vie...ce soir j'ai de la peine...mais tu as fini de souffrir et tu retrouves Alice,ta femme, ma tante, repose en paix.

la cérémonie religieuse se déroulera le mardi 13 Janvier à 14h30 en l'église de Golfe Juan suivra l'inhumation au cimetière de Vallauris

Jean-Marc ton neveu